吴淞江学校学生心理讲座简讯

2017年9月20日下午，我校初二学生在昆山未成年人素质教育校外实践基地，聆听了来自吕澜老师的一场题为“活出生命的色彩”的专题心理讲座。参加的还包括来自前景中学的初二学生。两校400多名学生，在讲座中共同感悟生命的色彩。

本次讲座中，吕澜老师首先通过播放“生命的诞生”的视频，直观的展现了孩子们来到这个世界上本来就是一件不容易的事情，让孩子们体会生命的不易。再通过观察色彩，生动形象的来形容在我们人生中，不只有黑色和白色，我们可以为自己的人生填上丰富多彩的颜色。

讲座过半，吕澜老师为了让孩子们更好的体会到生命的色彩，举了很多鲜活的例子，让孩子讨论，置身其中学会调节自己的心理。最后吕澜老师邀请全体同学共同在她的引导下，感受呼吸，感受心跳。进而理解，正是这每一次郑重的呼吸，这每一次掷地有声的心跳，才让我们有了生命的意义。

   在短短一个小时的讲座中，吕澜老师深入浅出的讲解和设计精巧的互动环节，让在场的同学们深切的感受到认识自己的重要性，也让我们明白了，活着才是精彩生活的前提，活着才能感受生命的色彩！

（昆山高新区吴淞江学校）